ただ味付けてお皿に盛っただけでも立派な自炊だよねと思いたい。一人暮らしはじめてから凝った料理しようとか一切思わなくなった。日々のタスクになっててめんどくさいんだろうな。
食べるのは好きだから自分の好きな味付けにしたり好きな料理を作るのは楽しいけど、買い出し担当・料理担当・食べる担当・片付け担当が全部俺！になっちゃってなんかうんざり。誰かの作ったごはん食べたい。
最近は、いかに手間をかけず1日1200kcalに抑えられるかがんばっています。お菓子やめたら意外と自由でびっくりだし、お菓子食べたいときはお米を諦めて野菜を食べればいいしなんとかいけてる。
ただ外食がカロリー全然読めなくて、というかたぶんなんでも1食で1000近くありそうな予感する。あと野菜かじるしかなくなっちゃうね…
